Zayıflamaya Yardımcı Bitkiler Biz sizi arayalým

Zayıflamaya Yardımcı Bitkiler

 

Zayıflamaya Yardımcı Bitkiler

Zayıflamaya Yardımcı Bitkiler

MAKALELER

Ana Sayfa   |    |    |    |  Zayıflamaya Yardımcı Bitkiler

Zayıflamaya Yardımcı Bitkiler

 

Zayıflamaya Yardımcı Bitkiler
 
 
Diyetisyen Ender Saraç ın verdiÄŸi ipuçları ile daima formda kalacaksınız.
 
 
 
Metabolizmanın canlanmasına yardımcı olur. 
 
 
 
 
Tiroidi tembel kiÅŸilerde daha verimli çalışmasına yardımcı olabilir. 
 
 
 
 
Hızlı kilo vermeye yardımcıdır.
 
 
 
2- Funda yaprağı: Zayıflamaya ve yaÄŸların vücut tarafından daha iyi yakılmasına yardımcı olur. Hızlı kilo vermeye yardımcıdır.
 
 
 
 
3- YeÅŸilçay: Güçlü antioksidandır. Metabolizmayı hızlandırarak kilo vermeye, bağırsaklardaki yararlı bakterileri artırarak sindirime yardımcı olur.
 
 
 
 
4- Zencefil: Alınan besinlerin daha iyi sindirilmesine yardımcı olur.
 
 
 
Ender Saraç’tan yaz için buzlu çay tarifi;
 
 
 
1,5 litre su içine 1 tatlı kaşığı iyi kalite yeÅŸil çay atılıp 2-3 dakika kaynatın. Ilıdıktan sonra içine 2 tatlı kaşığı bal, yarım tatlı kaşığı limon ekleyin.
 
 
 
SoÄŸuyunca bol buz ve 5-6 adet taze nane yaprakları ekleyin. 
 
 
 
Bir termosa koyarak her zaman soÄŸuk tüketebilirsiniz.
 
 
 
 
Azaltmanız gereken 7 besin!
 
 
Beyaz un ve ÅŸeker
 
 
Kızartma
 
 
Ağır yaÄŸlı ÅŸarküteri ürünleri
 
 
Kaymak ve deriler
 
 
Yağlı katkılar ve soslar
 
 
Åžekerli ve ÅŸeker eklenmiÅŸ içecekler
 
 
Fazla tuz