SULANDIK OTU
Latince Adı: Tussilago farfara
SULANDIK OTU(Öksürük Otu,Tussilago farfara)
Yöresel Ä°simleri:Farfaraotu, kavalak , Öksürük otu
Sulandık otu, çayırlarımız ve bayırlarımızda daha hiçbir bahar yeÅŸili görünmeden, ilkbahar baÅŸlangıcında
öksürükotu, tüm bitkilerden önce, sarı çiçeklerini açmaya baÅŸlar. Çiçek durumları yapraklardan önce (Mart-Nisan)
meydana gelir. 8-15 cm çapında, kalp biçiminde ve uzun saplı yaprakları vardır. Üst yüz koyu yeÅŸil, alt yüz ise sık
ve beyaz renkli tüylerle örtülüdür. Hemen hemen kokusuz ve acı lezzetlidir. Glikozit içermektedir. Nemli yerlerde,
çıplak bayırlarda, çakıllı zeminlerde, iÅŸlenmemiÅŸ tarlalarda, mezbeleliklerde, yapraklardan önce çıkmış çiçekler öbek
öbek görülür. Arılar ve böcekler ilk gıdalarını onlardan alırlar. Bitki yalnızca balçıklı ve killi topraklarda yetiÅŸir. Onun, killi ve balçıklı toprakların bir belirtisi olduÄŸu rahatça söylenebilir. Bitkinin, kış stoku için toplayacağımız organı çiçekleridir.
Balgam söktürücü ve dağıtıcı özellikleri ile, bronÅŸit, gırtlak ve ağız boÅŸluÄŸu nezlesi, bronÅŸiyal astım ve hatta
baÅŸlangıç dönemindeki akciÄŸer tüberkülozunda büyük bir baÅŸarıyla kullanılabilir. Uzun süreli öksürüklerde, ve
ıztırap verici ses kısıklıklarında, gün boyunca sık sık, balla tatlandırılmış öksürükotu çayı içilebilir. Daha sonraları,
Mayıs'ta, üstleri yeÅŸil ve altları gümüÅŸ rengindeki keçeli yaprakları çıkmaya baÅŸladığında, C vitamini içerdikleri için,
onlar çorbalarda, maydanoz yerine ve ilkbahar salatalarında kullanılabilir. Daha sonra, yapraklar çiçeklerden daha
çok etkili madde içermeye baÅŸladığında, ayrıca da çiçek,yaprak harmanı yapmak için onlar toplanabilir. Öksürükotu
çiçek veya yaprak buÄŸusu, krizli ve boÄŸucu soluk alma zorlukları ile birlikte görülen kronik bronÅŸitlerde gün
boyunca pek çok kere solunabilir. Çok kısa sürede büyük rahatlama görülecektir. Sık sık, bitkinin kaynama suyuyla
hazırlanan ayak banyoları yapınız. Astım rahatsızlıklarında, sürekli bronÅŸitlerde ve sigara zararlarında, ilkbaharda
bitkinin taze sıkılmış özsuyundan bir tatlı kaşığı, bir tas et suyuna veya sıcak süte karıştırılarak alındığında, önemli
yardımlar sağlar.
Kullanım Biçimleri:
Çay Hazırlamak: Dolu bir tatlı kaşığı ince kıyılmış çiçek (sonraları yaprak-çiçek karışımı), orta boy bir su bardağı
dolusu kaynar suyla haÅŸlanır, 4-5 dakika demlendikten sonra süzülür. Yukarıda tarif edilen ÅŸekilde içilir.
Lapa kompresi: Taze yapraklar, iyice kaynadıktan sonra merdane ile ezilir ve hasta bölgeye uygulanır. Sıcak
kalması için, kompresin üstü iyice örtülmelidir.
BuÄŸu tedavisi : Bir yemek kaşığı dolusu çiçek yaprak haÅŸlanır ve buÄŸusu bir örtünün altında solunur. Gün
boyunca yinelenmelidir. Ayak banyoları: Ä°ki avuç dolusu bitki yaprağı, yeteri kadar suda haÅŸlanır ve demlenmesi
için kısaca beklenir. Banyo süresi 20 dakikadır.
Taze bitki özsuyu: Yıkanmış taze yapraklar, ince kıyılarak, nemli durumdayken mikserde sıktırılır.17 09 2012 .:: SULANDIK
Öksürük Çayı: EÄŸer balgam söktürücü bir öksürük çayı hazırlamak istiyorsanız, öksürükotu yapraklarını ve
çiçeklerini, sığırkuyruÄŸu çiçekleri, ve dar yapraklı sinirliot yaprakları ile, ince kıyılmış olarak, eÅŸit oranda
harmanlayınız. Bu karışımdan 1 tatlı kaşığı dolusu bitki, orta boy bir su bardağı dolusu kaynar suyla haşlanır ve 4-5
dakika demlendikten sonra süzülür. Bu çaydan günde 3 bardak, balla tatlandırılarak, sıcak sıcak ve yudumlanarak
içilir.
