Kilo vermek doğurganlığı artırıyor!
Hareketsiz yaÅŸam tarzı ve obezite gebe kalma ÅŸansını azaltarak, kısırlığa neden oluyor.DoÄŸurganlığın tekrar kazanılabilmesi için anne adayının kilo vermesi, egzersiz ve ilaç tedavisiyle hormonal bozuklukların giderilmesi gerekiyor.
Obezite kısırlığa neden oluyor
Teknolojik geliÅŸmelerin beraberinde getirdiÄŸi hareketsiz yaÅŸam tarzı obeziteye neden olarak, üreme saÄŸlığını tehdit ediyor. Bu nedenle her geçen yıl daha fazla aile normal yolla çocuk sahibi olamadığı için yardımcı üreme tekniklerine baÅŸvuruyor. Kadın Hastalıkları,Uzmanlar konu ile ilgili olarak: “Kadınlarda obezite, hormonları etkileyerek adet düzensizliÄŸine ve bunun sonucunda kısırlığa neden olur. EÄŸer hamilelikte obezite söz konusu ise, bebeÄŸin saÄŸlıklı geliÅŸim ÅŸansı azalır ve gebelikte düÅŸük riski yükselir.
Tekrarlayan düÅŸüklerde doÄŸurganlığın tekrar kazanılabilmesi için anne adayının kilo vermesi, egzersiz ve ilaç tedavisiyle hormonal bozuklukların giderilmesi gerekir.
Fazla kilolar tüp bebek ÅŸansını azaltıyor
Tüp bebek tedavisinde ÅŸiÅŸman kadınlarda baÅŸarının daha az olduÄŸu bilinmektedir. Kilosu, ideal vücut ağırlığına göre fazla olanlar, yardımla üreme tedavilerinde yumurtlamayı stimüle edici tedavilere iyi yanıt vermez. Yumurtlama bozukluÄŸu, gebe kalmakta karşılaşılan en önemli sorunlar arasında yer alır. Hormonal problemler, tiroid ve böbrek üstü bezlerindeki bozukluklar, stres, aşırı kilo kaybı ve kilo artışı yumurtlamada düzensizliklere yol açabilir. Kilosu yüksek olanların insülin salınımındaki ve hormon seviyesindeki deÄŸiÅŸiklikler, yumurta ve embriyo kalitelerini negatif yönde etkileyebilmektedir. Bu durum embriyonun rahime tutunmasını, gebe kalmayı ya da gebeliÄŸin devamını olumsuz yönde etkiler.
Anne adayında aşırı kilo, erkeklik hormonunda artışa sebep olabilir. Vücutda periferik yaÄŸ dokusundan veya yumurtalardaki minik kistçiklerin çeperinden salgılanan erkeklik hormonları, yumurtlama mekanizmasının bozulmasına, yumurta kalitesinin de düÅŸmesine sebep olmaktadır. Bu ÅŸekilde yapılacak bir takım hormon testleri ve kan biyokimyası ile olası bir sorun belirlenerek, multidisipliner bir yaklaşımla tedavi yoluna gidilebilir. Gerekirse diyetisyen eÅŸliÄŸinde kullanılacak ilaçlar, yapılacak uygun diyet ve egzersiz ile kilo verdikten sonra tedaviye baÅŸlanması hem gebelik ÅŸansını arttıracak, hem de hastaları gebelikte oluÅŸabilecek obeziteye baÄŸlı sorunlardan da koruyacaktır. Bunlar arasında hipertansiyon, diyabet, iri bebek, zor doÄŸum ve doÄŸum sonrası bebeÄŸe iliÅŸkin bazı sorunlar sayılabilir.“ dedi
Anne adayları organik gıdaları tercih etmeli
Doktorlar hamilelikte beslenmenin önemine dikkat çekerek, anne adaylarına tavsiyelerde bulundu: “Hamilelik döneminde anne saÄŸlığı, bebeÄŸin geliÅŸimi ve genetik yapısı için oldukça önem taşır. Çocuk sahibi olmak isteyen çiftlerin, beslenmelerine ve kilolarına bu süreçte dikkat etmeleri gerekir. Hamilelik döneminde bazı hazır gıdalar katkı maddeleri ve koruyucu maddeler içerdiÄŸi için hamilelikte kullanılması sakınca içerebilir. Bu gıdaların üretimi sırasında kullanılan kimyasallar, anne ve bebek saÄŸlığı açısından ciddi risk oluÅŸturur. Zararları tartışılmaz genetiÄŸi deÄŸiÅŸtirilmiÅŸ organizma içeren (GDO) ürünler, bebeÄŸin geliÅŸimini olumsuz yönde etkiler ve düÅŸük riskini artırır. Bütün bu nedenlerden dolayı mümkün olduÄŸunca hazır gıdalardan uzak durulmalı, organik ve taze gıdalarla evde piÅŸirilecek yemekler tercih edilmelidir. Taze sebze ve meyvelerin kimyasal kalıntılardan arındırılması için iyice yıkanması, sebze ve meyvelerin normalde yetiÅŸmiÅŸ olduÄŸu mevsimde tüketilmesini öneriyoruz. ÖrneÄŸin kışın domates tüketiminin tercih edilmemesi yararlı olacaktır. Ayrıca; kola, çay ve kahve tüketimine dikkat edilmeli, bu içecekler fazla miktarda tüketilmemelidir. Alkol bebeÄŸin geliÅŸimine zarar verdiÄŸi için, hamilelik döneminde az miktarda dahi olsa alkol kullanılmamalıdır.
Ayrıca sitemizde bulunan tamamen bitkisel zayıflama ürünlerinide kullanabilirsiniz.
