EN
GÄ°NAR
Bilinen BileÅŸimler i: Çok iyi bir besindir. Ter kibinde cynarÄ°ne var dır.
Özellikler i: Akdeniz ülkelerinde yetiÅŸtirilir. Kökü yıllar ca yaÅŸayıp, her ilkbahar da yeniden sür en dikenli bir bitki ve bunun sebze olar ak yenen iri topuz biçimindeki
yeÅŸil çiçeÄŸidir. Killi, kumlu ve r utubetli topr aklar da yetiÅŸir. Çok iyi bir besindir. Ä°çeriÄŸindeki luteolin maddesi sayesinde kötü kolester ol LDE'yi düÅŸür ür. Ä°yi kolester ol
HDL'yi yükselter ek de kalbi kor ur. Zehirli ve yor gunluk ver en maddeleri idr arla dışarı atar. Beyin yor gunluÄŸunu çabucak geçirir. Bedeni ve r uhi yor gunluk, sinir
zafiyeti, sür menaj olanları sür atle iyiliÄŸe kavuÅŸtur ur. Kalp adelelerini kuvvetlendirir, kalbin kuvvetli ve sıhhatli olmasını saÄŸlar. Enginar, kar aciÄŸerin en iyi dostudur.
Sür atle kar aciÄŸerin kendi kendini tamir etmesini, kuvvetlenmesini ve ifr azatının artmasını saÄŸlar. Sir oz ve sarılıkta faydalıdır. Böbr ekleri çalıştır ar ak, kum ve taÅŸ
döker. Mafsallar da ür at birikmesini önler ve r omatizmaya faydalıdır. Åžeker hastalarına çok fayda verir. Enginar da tabii olar ak insülin yerini tutan madde var dır.
Bununla kan ÅŸekerini düÅŸür ür
Önerilen Hastalıklar: Ä°çeriÄŸindeki luteolin maddesi sayesinde kötü Kolester ol LDL'yi düÅŸür ülmesine yar dımcı olar ak Ä°yi kolester olHDL'yiyükselter ekkalbinkor unmasına
yar dımcı olur. Zehirli ve yor gunluk ver en maddeleri idr arla dışarı atılmasına yar dımcı olur. Beyin yor gunluÄŸunu çabucak geçirir. Bedeni ve r uhi yor gunluk, sinir
zafiyeti, sür menaj olanları sür atle iyiliÄŸe kavuÅŸmasına yar dımcı olar ak kullanılabilir.
Kalp adelelerinin kuvvetlendirilmesinde, kalbin kuvvetli ve sıhhatli olmasına yar dımcı olan bir gıda takviyesidir. Kar aciÄŸerin en iyi dostudur. Sür atle kar aciÄŸerin kendi
kendini tamir etmesini, kuvvetlenmesini ve ifr azatının artmasını yar dımcı olur. Hepatit B ve Hepatit C r ahatsızlıklarında ALT ve AST'nin düzenlemesinde tıbbi tedaviye
destek olar ak gıda takviyesi olar ak kullanılabilir. Böbr ekleri çalıştır ar ak, kum ve taÅŸ dökülmesinde tıbbi tedaviye desteklemek amacıyla gıda takviyesi olar ak
kullanılabilir. Mafsallar da ür at birikmesini önle-meye yar dımcı olar ak r omatizmal semptomların azaltılmasında gıda takviyesi olar ak kullanılabilir. Diabet
semptomlarının azaltılmasına yar dımcı bir gıda takviyesidir. Enginar da tabii olar ak insülin yerini tutan madde var dır. Bununla kan ÅŸekerini düÅŸür ülmesine yar dımcı
olur. Enginar mide ve bilhassa bağır sakları dezenfekte eder ek ishalleri dur dur ulmasın da yar dımcı olar ak kullanılabilir. Åžeker miktarını ayarladığı için ÅŸeker hastaları
için çok faydalıdır. Bedensel ve r uhsal bitkinliÄŸi giderir. Vücuda dinçlik verir. Sinirleri güçlendirir. Cilt sor unu yaÅŸayanların enginar tüketmeleri ger ekir. Damar
sertliÄŸi ve kalp hastalıklarını önler. Sarılıkta fay-dalıdır. Rahim aÄŸzı kanserini önleyici olar akda kullanılmaktadır. Enginar sadece dış yapr aklarının altındaki meyvesi
için kullanılmaz, sapı, iç yapr akları da kur utulduktan sonr a toz halinde dr og yapılar ak ve kür halinde haÅŸlama ÅŸekliyle kar aciÄŸer, kan yaÄŸlarını tanzimlenmesinde,
sindirim sistemi ve safr a kesesi (asit salgılanmasını sağlayar ak) r ahatsızlıklarında kulanılmaktadır.
Yan Etkiler i: Emzikli kadınlar,böbr eklerinde veya mesanelerinde iltihap olanlar çok yememelidir.
