HuÅŸ Faydaları Ender Saraç
YeÅŸil Çayın Faydaları: Günde 4-5 fincan yeÅŸil çayın kanserden koruyucu etkisi var. Dr. Ender Saraç, mayalanmamış siyah çaydan elde edilen yeÅŸil çayın vücut üzerindeki etkisi hakkında ÅŸunları söylüyor: ‘YaÅŸlanma ve yıpranmaya yol açan maddelerin vücuttan temizlenmesine yardımcı oluyor. Kan kolesterolü ve lipid düzeyini normal sınırlarda tutmaya yardımcı olup kalp saÄŸlığını koruyor. YeÅŸil çayda bulunan polifenol ve kateÅŸin adı verilen maddeler tümör oluÅŸumuna yol açan maddeleri yok ediyor. YeÅŸil çay yaygın olarak içilen Asya ülkelerinde Batı’ya oranla kanser vakalarının daha az olduÄŸu biliniyor.’
Gençlik aşısı Bitki çayı: Ginseng Çayı
Dr. Ender Saraç, yaÅŸlılık ve ona baÄŸlı etkileri azaltmakta ginseng çayının önemli etkisi olduÄŸunu belirterek ‘Zihinsel ve fiziksel kapasitenin artırılmasına yardımcı oluyor. Cinsel gücü artırıcı etkisi var. YorgunluÄŸu azaltıyor’ dedi. Ginseng kökünün farklı türlerinin vücutta deÄŸiÅŸik ÅŸekilde etki gösterdiÄŸini kaydeden Saraç, ‘Dünyada en çok bilinenginseng türleri; Kırmızı Kore, Sibirya ve Kanada ginsengi. Kore ginsenginin canlandırıcı, uyarıcı ve ısıtıcı etkisi var. Sibirya yani soÄŸuk ginsenglerin etkisi ise tam tersi. YaÅŸlanma ve yıpranmaya karşı koruyucu özellikleri var. KiÅŸinin fizyolojik durumuna göre ginseng seçimi yapılmalı. Yüksek tansiyonu, aşırı çarpıntısı olan birine kırmızı ginseng vermek yanlış olabilir’ dedi. Saraç, sabah ve öÄŸlen, günde iki fincan ginseng tüketiminin vücut için yararlı olduÄŸunu kaydetti.
Ayurveda Uzmanı Dr. Ender Saraç‘ın diÄŸer bitkisel çaylar hakkında verdiÄŸi bilgiler ise ÅŸunlar:
Sarı Kantaron Çayının Faydaları
- Hazmı kolaylaştırıyor
- Mide yanmalarına iyi geliyor
- Heyecanı yatıştırıyor
- Uykusuzluk durumunda rahatlatıcı etkisi var
- Kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı
- Sarı Kantaron‘dan hazırlanan eriyik yaralarda yanıklarda, harici olarak kullanılabilir
Huş Ağacı Faydaları
- Antiseptik özelliÄŸi var
- Direnci artırır
- Hafızayı açar
- Canlandırıcı etkisi var
- Bulantıyı kesiyor
- Hazım sistemini düzenliyor
- GöÄŸsü yumuÅŸatıyor
- Sinirleri yatıştırıyor
Etiket: Ender, Saraç, HuÅŸ, Köy, Ajda Pekkan, SoÄŸukalgınlığı, zayıflama, Åžerbetçi Otu, TavÅŸan, Memesi, Regl, Sancısı, Migren, Magnetik, Genetik, Akapunktur, Limon, Banyo, Zayıflama, Toksin, Kış, Kür, SaÄŸlık, Bahar, Boy, Uzatma, Detoksu, Selülit, Limon, SoÄŸuklardan, Korunma, GüneÅŸ, Gözlük
