Ender Saraç'tan Ajda Pekkan'ın Gençlik Sırrı Biz sizi arayalým

Ender Saraç'tan Ajda Pekkan'ın Gençlik Sırrı

 

Ender Saraç'tan Ajda Pekkan'ın Gençlik Sırrı

Ender Saraç'tan Ajda Pekkan'ın Gençlik Sırrı

MAKALELER

Ana Sayfa   |  SaÄŸlık ve Aktüel   |  Ender Saraç   |  Ender Saraç'tan Ajda Pekkan'ın Gençlik Sırrı

Ender Saraç tan Ajda Pekkan ın Gençlik Sırrı

 

Ender Saraç'tan Ajda Pekkan'ın Gençlik Sırrı
 
Dr. Ender Saraç, Ajda Pekkan'ı gençleÅŸtiren Süperstar diyetini açıkladı: "Bol bol beyaz protein, soda ve yeÅŸil çay." Åžifalı bitkiler içeren doÄŸal tabletler var. Sentetik hiçbir ÅŸey yok. Saraç; Semra Özal'ın da detaylarını öÄŸrenmek istediÄŸi diyetin "kiÅŸiye özel" olduÄŸunu açıkladı. "DiÄŸer diyetlerden farklı. Öyle 'iki ceviz, bir elma' deÄŸil komple bir sistem" diyen Saraç, "Bu bir paket programdır. Egzersizler, masajlar, bitkisel gıda destekleri, ÅŸifalı bitkiler içeren doÄŸal tabletler, vitaminler, bitki ve baharat çayları karışımı... Tamamen doÄŸal. Sentetik ve kimyasal hiçbir ÅŸey yok" diye konuÅŸtu.
 
2.5 YILDIR ÇALIÅžIYORUZ Dr.Ender Saraç, "Süperstar Diyeti"nin temelinde bol miktarda yaÄŸsız beyaz protein (et), maden suyu ve yeÅŸil çay olduÄŸunu anlattı. Ajda Pekkan'ın herkesi imrendiren görüntüsüne ulaÅŸmak için 2.5 yıldır azimle çalıştığını söyleyen Saraç, "Dikkat ederseniz, son 2 yılda fiziÄŸi ve doÄŸal güzelliÄŸi ön plana çıktı. Aslında çok kilo vermedi. Ama vücudunu ÅŸekillendirdi, daha çok yaÄŸ yakıp kaliteli dokuları korudu ve artırdı. Özellikle göbek ve bel civarındaki yaÄŸları azalttı" dedi.
 
BACAKLAR SÄ°STEM ESERÄ° Saraç ÅŸöyle devam etti: "Ajda Pekkan'ın uyguladığı programda temel özellik beden yaşını gençleÅŸtirmektir. Son konserlerinde merak konusu olan bacakları, bu sistemin eseri. Bacaklarında hiçbir cerrahi ya da kimyasal müdahale yok. Bu görüntü; doÄŸru, doÄŸal beslenme ve doÄŸru takviyeler kullanmanın sonucu."
 
BÄ°R MODEL Kadınlarda Ajda Pekkan modelse, erkeklerde de Ender Saraç bir modeldir" diyen ünlü Ayurveda uzmanı, kendisinin de aynı yöntemi uyguladığını söyledi ve ekledi: "Ajda Hanım saÄŸlıklı yaÅŸam ve kaliteli yıllanmak için bunları yapıyor. Kendisiyle günde 20 kere telefonlaÅŸmıyoruz. Çünkü temel doÄŸruları öÄŸrendi. Ben de bu yöntemi uyguluyorum. 50 yaşındayım ve erkeklerde olumlu bir örnek oluÅŸturmaya gayret ediyorum."
 
MANEVÄ°YATSIZ OLMAZ Dr. Ender Saraç; güzel ve fit görünmenin ruhani bir geliÅŸim süreciyle tamamlandığını da söyleyerek, "Maneviyatı olmayan güzellik hiçtir. Psikolojik açıdan deÄŸiÅŸim ve bilgeleÅŸme süreci de var. Ajda Hanım bunu çok güzel uyguluyor. Manevi olarak kendini çok geliÅŸtirmiÅŸ bir insan. Son zamanlarda daha sosyal, aktif, daha güler yüzlü. Zaten böyle olmasa 40 yıl Süperstar olarak kalamazdı" dedi. Saraç, Ajda Pekkan'la birlikte bir açıklama yaparak, "her kesimine uygun, ince, saÄŸlıklı ve genç kalma yolları"nı anlatacaklarını da söyledi.
 
Semra Özal diyetle 17 kilo verdi AJDA Pekkan'ın nasıl bu kadar fit göründüÄŸünü merak eden Semra Özal'ın da hastalarından biri olduÄŸunu belirten Saraç, "Yıllardır benim kontrolümde. Ona uyguladığımız sistemle 1.5 yılda 17 kilo verdi ve geri almadı. Fazla kiloyu ve birçok ilacı attı" diye konuÅŸtu.
 
Pekmez, ılık su ve limon karışımı AJDA Pekkan, geçtiÄŸimiz yaz, Ender Saraç'ın 'SaÄŸlıklı Günler' adlı programına katılmış ve formda kalmasının sırrını ÅŸöyle açıklamıştı: "Tatlıyı çok severim. Canım tatlı çekince bitter çikolata yerim. Her sabah bir bardak süt, yulaf ezmesi, tarçın ve bal yerim. ÖÄŸlen yeÅŸil çay içerim. Bir de ılık su, yarım çorba kaşığı pekmez ve limon sıkarak hazırladığım karışımı içiyorum."
Etiket: Ender, Saraç,  Ajda Pekkan, SoÄŸukalgınlığı,  zayıflama,  Åžerbetçi Otu,  TavÅŸan, Memesi, Regl, Sancısı,  Migren, Magnetik,  Genetik, Akapunktur, Limon, Banyo,  Zayıflama, Toksin, Kış, Kür, SaÄŸlık, Bahar, Boy, Uzatma, Detoksu, Selülit, Limon, SoÄŸuklardan, Korunma, GüneÅŸ, Gözlük