ELMA
Latincesi:Malus,Apple,Pomme.
Elmada A,B1, B2 vitaminleri, nikotilamid asidi, C vitamini, E vitamini, malik asidi, sodyum, potasyum, kalsiyum, demir, bakır, fosfor madenleri vadır. Kullanıldığı Yerler: Metabolizma rahatsızlıklarını önler, sinirleri teskin eder, kalbi güçlendirir, tansiyonu
düÅŸürür, kan ÅŸekerini dengeler, kollestrolü düÅŸürür, iÅŸtahı keser, bağırsaklardaki düzensizliÄŸi giderir, yemeklerden evvel veya yatarken kabuÄŸu ile beraber yenilirse, bağırsakları çalıştırır, kabızlığı giderir. Dolaşım bozukluÄŸuna baÄŸlı rahatsızlıklarda, ÅŸiÅŸmanlığı giderici, üst solunum yolu enfeksiyonlarına baÄŸlı öksürükte, gut'ta, artritte, mafsallardaki birikmiÅŸ tuzların dışarı
atılmasını saÄŸlayıcı, müzmin romatizmalılarda faydalıdır, sindirim bozukluklarında, kansızlıkta, böbrek ve mesane
rahatsızlıklarına karşı fevkalade faydalıdır, safradan meydana gelen susuzluÄŸu giderir, mide ülserinde, safra kesesi ve böbrek taÅŸlarının dökülmesinde taÅŸları döker tekrar oluÅŸmasını önler, karaciÄŸer rahatsızlıklarında suyu içilir, karaciÄŸeri güçlendirir, ihtiyarlıkta faydalıdır, soyulmadan sıkılarak suyu çıkarılan elmanın suyunu içmek, romatizma, gut, böbrek rahatsızlığı, öksürük,
nefes darlığı, bronÅŸit, nezle, soÄŸuk algınlığı ve bütün iltihaplara iyi gelir, üreyi atar, beynin ve sinirlerin çalışmasını saÄŸlar, sürmenaja faydalıdır, gece yatarken yenilirse rahat bir uyku verir, hamile kadınlarda elma doÄŸumu kolaylaÅŸtırır ve hamilelikteki
bulantıyı keser. Ruhi rahatsızlıklarda günde 2 bardak elma suyu içilmelidir her gece yatarken kabuÄŸunu soymadan 1 elma yemek inatçı kabızlıkları bile giderir, beyne açıklık verir. Elma ülserlilere çok iyi gelir, sâ sistemini ve vücut adale a güçlendirir,
kolon kanserini Ä° ler, vücudun savunma sisten güçlendirir, elmanın içinde?:, i ron maddesi beyin ve kenJ için faydalıdır.
Bağırsak bozukluklarında vii lık veya bir baÅŸka sebebe ta olarak) elma sıkılır, günde birkaç defa içilir, yoÄŸurtla içilirse daha da iyi olur.
Elma Tozu: Akut kronik ve irs ishallerde kullanılır. Balgam söktürmek için eima buÄŸu, ıhlamur, keten total (zeÄŸerek) beraberce k içilir.
Elma ÇekirdeÄŸi: Elma çekirdekleri toz haline getirilip içilirse bağırsak kurtlarını döker.
Haricen: Elma suyu veva sı ile uçuklara kompres yapılırsa uçukları iyileÅŸtirir.
Ham Elma: OlgunlaÅŸmamış elmanın suyu sıkılır, bir pamuÄŸa emdirilir, siÄŸillerin üzerine konulursa siÄŸiller 3-5 gün sonra erir ve yok olur.
