AFRODİZYAK NERELERDE BULUNUR VE NEREDE YETİŞİR
Bir efsaneye göre, Yunan AÅŸk Tanrıçası Afrodit, birlikte olduÄŸu erkeklere , onların cinsel gücünü artırıcı bitkisel içecekler hazırlıyor. Bu nedenle uyarıcı etkisi olan karışımlara 'afrodizyak' adı veriliyor.
Afrodizyak Nelerde Bulunur ve Nerelerde YetiÅŸir
Bazı bitkilerde, gıdalarda ve diğer besinlerde afrodizyak etkisi bulunur. ''Afrodizyak nelerde bulunur?'' sorusuna yanıt
olarak faydalanacağınız bilgiler bu makalede yer almaktadır.
Yemeklere baharat olarak katılan ya da balla karıştırılıp yenilen zencefil afrodizyak etkisi yapıyor. Cinsel soğukluğu
giderip vücudu canlandırıyor
Trafik, iÅŸ stresi, ekonomik sorunlar cinsel yaÅŸamı kabusa dönüÅŸtürüyor. Uzmanlar, cinsel sorunların ortaya çıkmasında
psikolojik faktörlerin önemli ölçüde rol oynadığına dikkat çekiyor. Åžifalı bitkiler, stres nedeniyle cinsel isteksizlik
yaÅŸayanların imdadına yetiÅŸiyor. SaÄŸlıklı bir cinsellik için karanfil, tarçın, ısırgan otu, fesleÄŸen gibi bitkilerden karışımlar
yapılıyor.
Åžifalı bitkilerin cinsel yaÅŸam üzerindeki etkilerine dair birçok efsane de var. Bir efsaneye göre, Yunan AÅŸk Tanrıçası
Afrodit, birlikte olduÄŸu erkeklere , onların cinsel gücünü artırıcı bitkisel içecekler hazırlıyor. Bu nedenle uyarıcı etkisi olan
karışımlara 'afrodizyak' adı veriliyor.
Erkeklere ısırgan otu
DoÄŸal Tıp DerneÄŸi BaÅŸkanı Ayurveda Uzmanı Dr. Ender Saraç, bu aÅŸk iksirlerini günümüzde de hazırlamanın mümkün
olduÄŸuna dikkat çekerek 'Salatalık, kuÅŸkonmaz, soÄŸan, domates, karpuz, hindistancevizinin afrodizyak etkisi gösterdiÄŸi
biliniyor' dedi.
Dr. Ender Saraç, kadınlara ve erkeklere özel hazırlanan afrodizyaklar hakkında bilgi verdi:
Erkekler için;
Ginseng: YorgunluÄŸun atılmasını, cinsel organın kanlanmasını ve erkeÄŸin zindelik kazanmasını saÄŸlıyor. Jel, kapsül,
tablet veya tamamen doÄŸal formunda kullanılıyor. 1-2 haftalık kürler ÅŸeklinde uygulanıyor.
Zencefil: Cinsel soÄŸukluÄŸu giderici, vücudu ısıtıcı, canlandırıcı. Yemeklere baharat olarak katılabilir. Balla karıştırılıp
yenebilir. Kullanım süresi bir hafta-10 gün.
Isırgan otu: Toksinlerin vücuttan atılmasını kolaylaÅŸtırıyor. Karışımlarda, salata veya çay olarak tüketilebilir. Kullanım
süresi serbest.
Çakşır kökü: Ä°stek artırıcı. Genellikle suyu içiliyor. Birkaç hafta tüketiliyor.
Kadınlara tarçın
Kadınlar için;
Karanfil: Cinsel bölgede enerjiyi dengeliyor. Toksin atılmasına yardımcı oluyor. Taneyle tüketiliyor. Uzun süre
kullanılabilir.
KiÅŸniÅŸ: Cinsel bölgede enerjiyi dengeliyor. Baharat olarak tatlılara ve yiyeceklere katılabiliyor.
Tarçın: Cinsel bölgede enerjiyi dengeliyor. Kabuk ve toz olarak tüketilebilir.
Fesleğen: Canlandırıcı etkisi var. Baharat olarak kullanılıyor.
Susamyağı: Masajla dolaşımı canlandırır. Bazı noktalarda cinsel uyarıcı etkisi yapıyor. Ilındırılmış yağ olarak kullanılıyor.
Egzersiz yapın
SaÄŸlıklı bir cinsel yaÅŸam için ÅŸifalı bitkilerin yanı sıra egzersizin de önemli olduÄŸuna dikkat çeken Dr. Ender Saraç, 'Hafif ve fazla yorucu olmayan bir egzersiz programı yürütmek gerekiyor. Ağır egzersizlerle yaÄŸ dokusu hızlı bir ÅŸekilde
azalıyor. Bu da cinsel performansın düÅŸmesine neden olabiliyor. Yoga, meditas-yon gibi gevÅŸeme tekniklerinden
yararlanılabilir' diye konuştu.
Ä°ÅŸte, erkeklere özel formül
1 kg. iyi kalitede bal içine 250 gr. toz zencefil,100 gr. toz zerdeçal, 50-60 gr. kabukları ayıklanmış ve dövülmüÅŸ kakule,
1-2 gr. hakiki safran, 50-60 gr. dövülmüÅŸ kiÅŸniÅŸ, 1-2 tatlı kaşığı arısütü, 2 tatlı kaşığı polen ,100 gr. kabuksuz, dövülmüÅŸ
antep fıstığı ve 100 gr. çamfıstığı katın. Tümünü tatlı kaşığıyla karıştırın. Işık görmeyecek biçimde serin ve loÅŸ bir
ortamda saklayabilirsiniz. Günde 2 kez (Sabah ve akÅŸam) bir çorba kaşığı kadar yenebilir.
Fındık mucizesi
Dr. Ender Saraç, afrodizyaklar kadar vitaminlerin de cinsel saÄŸlık üzerinde etkili olduÄŸunu belirterek nasıl etki
gösterdiÄŸini anlattı: 'Erkeklerde öncelikle E vitaminin canlandırıcı etkisini açıklamak gerekiyor. Hap olarak alınabileceÄŸi
gibi antepfıstığı, badem, ceviz ve fındık E vitamini yönünden zengindir. Özellikle fındık, E vitamininin yanı sıra bazı
deÄŸerli minarelleri içeren ve en önemlisi doymamış yaÄŸ asitlerine sahip bir besin. B vitaminleri de vücudun
yorgunluğunu atarak bedenin canlı ve zinde kalmasını sağlıyor.
.jpg)
.jpg)
