Gebelik Ne zaman OluÅŸur?
Adet dönemi düzenli bir kadın yumurtlama gününü adet dönemini hesaplayarak bilebilir. Beklenilen adet gününden 14 gün önce yumurtlama için en ideal gündür. GebeliÄŸinoluÅŸması için en yüksek ÅŸans yumurtlamadan birkaç gün önce girilen iliÅŸkidir. Yumurtlamadan sonra girilen iliÅŸkiler ile kesinlikle gebe kalma oranı yok denecek kadar azdır.
Yumurtlama evde uygulanan testler ile saptanabilir. Yumurtlamanın oluÅŸabileceÄŸi dönemlerde haftada en az 2 kere cinsel iliÅŸki ile gebelik saÄŸlanabilir.
Genel Hamilelik Belirtileri ve Sebepleri
Mide bulantısı: Genelde sabahları oluÅŸan mide bulantıları hamileliÄŸin ilk aylarında görülen belirtilerindendir. Hormonal olarak geliÅŸtiÄŸi düÅŸünülmektedir. Genelde gebeliÄŸin ilk ayında baÅŸlayıp 2 – 3 kadar sürer ve yavaÅŸ yavaÅŸ azalarak yok olur.
Bazen 4 – 5 ay kadar sürebilen mide bulantıları da görülebilir. Hamile kadınlarda sigara tüketimi mide bulantılarında artış gösterir.
BaÅŸ dönmesi ve ÅŸiÅŸkinlik hissi: BaÅŸ dönmesi genelde hamileliÄŸin son zamanlarında görülür. Yumurtalıklarda oluÅŸan ve gebeliÄŸe tesir eden bir hormonun neden olduÄŸu düÅŸünülür. kiÅŸi yatay pozisyondan birden kalkarsa tansiyon düÅŸmesine neden olur ve doÄŸal olarak baÅŸ dönmesi oluÅŸur. ÅžiÅŸkinlik ise, progesteron yükselmesi ile oluÅŸan bir durumdur. BebeÄŸin beslenmesi için baÅŸka hormonların devreye girmesi ile göÄŸüste de ÅŸiÅŸkinlik ve aÄŸrı oluÅŸabilir. Bunların yanı sıra gebelik belirtileri arasında göÄŸüste hissizlik de olabilir.
Bağırsak alışkanlıkları: Gebelikte en sık karşılaşılan sorunlardan biri de kabızlıktır. Kabızlığa neden olan ise progesteron hormonudur. gebelikte mide ekÅŸimesine neden olan hormon yine progesteron hormonudur. Kabızlık ve mide ekÅŸimesi gibi problemler doÄŸum ile son bulur. Hamilelikte bu gibi durumların tedavisi yetersiz kalabilir. Hamilelikte idrarda genellikle ÅŸekere rastlanılır. Böbreklere doÄŸru oluÅŸan kan akışındaki deÄŸiÅŸiklik ile idrara doÄŸru ÅŸeker kaybı olduÄŸu gözlemlenir. Bu bir hastalık türü deÄŸildir. Gebelikte oluÅŸan ÅŸeker kesinlikle bir ÅŸeker hastalığı deÄŸildir.
Gebelik’te Dikkat Edilmesi Gerekenler
Gebelik döneminde beslenme ÅŸekli ve giysi seçiminde dikkatli olunması gerekir. SaÄŸlıklı bir bebek doÄŸurmak için anne adayı oluÅŸabilecek tehlikelerden haberdar olmalı ve bilinçlenmelidir. Sakat bebek doÄŸumuna neden olan tehlikelerden kendini koruma yöntemlerini öÄŸrenmelidir.
HamileliÄŸin ilk baÅŸlarında yüksek ateÅŸ:Gebelikte oluÅŸan yüksek ateÅŸ ile anne karnında ki bebekte görüntü olarak bir anormallik olmaz. Fakat beyin fonksiyonlarını olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle bebek zeka özürlü doÄŸabilir.
Stres: Hamileliğin ilk aylarında strese maruz kalan anne adaylarının bebeklerinde dudak yapısında bozukluk olabilir.
Alkol tüketimi: Anne adayının tükettiÄŸi alkol plasentadan geçerek embriyoya zarar verir ve bebekte ciddi saÄŸlık sorunları oluÅŸabilir.
BozulmuÅŸ yiyecek tüketimi: KüflenmiÅŸ ve bozulmuÅŸ yiyeceklerin tüketimi ile bebeÄŸin kromozom yapısı zarar görür. Gebelik süresince yediÄŸiniz gıdaların tazeliÄŸine oldukça önem vermelisiniz.
Ağır makyaj yapmak: Makyaj yapan kadınların yapmayan kadınlara oranla özürlü bebek doÄŸurma ÅŸansı daha yüksektir. Gebelik süresince ağır makyajdan uzak durulmalıdır.
Köpek ve kedi teması: Bakteri tehlikesi olan kedi ve köpek teması anne karnında ki bebeÄŸe zarar vererek özürlü doÄŸmasına neden olabilir.Gebelik süresince evde kedi köpek gibi hayvanlar beslenmemelidir.
