Biz sizi arayalım

Zayıflamanın İlk Kuralı Karar vermek!

 

Zayıflamanın İlk Kuralı Karar vermek!

Zayıflamanın İlk Kuralı Karar vermek!



Zayıflamanın İlk Kuralı Karar vermek!

Zayıflamanın İlk Kuralı Karar vermek!
 
 
Zayıflamaya başlarken,belki de en önemli konu karar vermektir.Eğer herhangi bir dönem rasgele ve psikolojik olarak hazırlanmadan zayıflamaya  çalışıyorsanız hiç başlamayın.Zorla ve isteksizce yapılan diyetler ve yanlış yöntemlerle verilen kilolar aynen geri alınır ve kişi diyeti yarıda bırakır.Önce ruhen ve zihnen hazır olmak gerekir…
  
8 kilo vermem gerektiği bir dönemde,zayıflama üzerine bir çok kitapla tanışmıştım…Bunlardan biride Dr.Ender Saraç’ın Doğanın Şifalı Eli adlı kitabıydı…Dr. Ender Saraç’ın bu kitabında verdiği değerli  bilgilerine dayanarak hedefime ulaştığımı önemle belirtmek isterim…
 
Önce karar vermek,sonra günde en az suyun yanında ıhlamur,nane ve yeşil çay gibi bitki çaylarıyla sıvı alımına önem vermek,şeker ve undan uzak durmak ve bol yeşil tüketmek….Yine kendi deneyimlerime dayanarak,başarılı bir zayıflama süreci için ilk haftanın önemini de vurgulamak isterim…Dikkat edilmesi gereken bu hafta sonrası tartıya çıkıp 1 kilo verdiğinizi görmek psikolojinizi iyi yönde etkileyip cesaretlendirerek,diyetinizi yarım bırakmadan devam etmenizde kesinlikle etkili olacaktır…
 
 
 
Etiketler: Zayıflama, kilo, verme, yağ, diyet,incelme, şişmanlık, bursa, bitkisel, mehmet, öz, maranki, saraçoğlu, karatay,ender, ender saraç, ibrahim, ibrahim saraçoğlu, saraçoğlu, saracoglu, ender saraç, saraç, dr saraç, dr ,karatay, saraçoğlu, mehmet oz, mehmet öz, ömer çoşkun, mustafa eraslan, eraslan,zayıflama, kilo verme, kilo, verme, problem, bitkisel, hızlı, en sağlıklı, sağlıklı, obezite, tedavisi,  tedavi, bursa, magaza, yetkili, satıcı, kapsül, etkili
 

İLGİLİ ÜRÜNLER

BB Form Tea

200.00 TL

BB Form Tea

Koz Body Termal Set

170.00 TL

Koz Body Termal Set

Şifa Life tea Detox Çayı

125.00 TL

Şifa Life tea Detox Çayı

SLiMHER Yeşilçaylı Bitkisel Karışım Tablet

80.00 TL

SLiMHER Yeşilçaylı Bitkisel Karışım Tablet