Kalp, çarpıntı, Kalp çarpıntısı,
Stresli bir yaşamın neticesinde ortaya çıkan korku, gerginlik, ve sinirlilik hallerinde, etkisi yüksek olan ve gönül rahatlığıyla kullanılabilecek çok değerli bir bitkidir. Etkinliği ve güvenilirliği bilimsel olarak da kanıtlanmıştır. Hayvanlar üzerinde yapılan deneylerde; antidepresan, sakinleştirici, anksiyete giderici, spasmolitik, kas gevşetici ve anti- ülserojenik etkileri olduğu tespit edilmiştir. Dünya Sağlık Örgütü sinirsel gerginlik ve anksiyeteye bağlı uyku bozukluklarında sentetik sedatifler olan benzodiazepinler yerine, klinik olarak etkileri bilinen orta dereceli sedatif ve uyku getiren ajan olan Valeriana preparatlarının kullanılmasını öngörmektedir. Ayrıca Komisyon E tarafından iştahı açıcı olarak kullanımı da tavsiye edilmektedir.