Dr. Halit Yerebakan; 'Sizi içten yöneten en önemli olgu hormonlarınızdır' desek, yanılmış olmayız. Hormanal denge, erkekler için de son derece önemli olsa da, her ay adet gören kadınlar için çok daha belirgin bir öneme sahiptir. Adet döngüsündeyken kadınlar, yumurtalıkları proöstrojen ve östrojen hormonlarını üretir. Adetten bir hafta önce proöstrojen seviyeniz en üst noktaya ulaşır. Daha sonra birden düşer. Bu durum; adet döneminde yaşadığınız huysuzluk ve huzursuzluk hallerinizin temel sebebidir. Kadınların hormon seviyelerindeki bir diğer değişim de menopoz sırasında gerçekleşir. Bu dönemlerde proöstrojen seviyesi sıfıra kadar düşer ve bu dalgalanma da asabiyete neden olabilir.