Biz sizi arayalım

Sıgara Bırakma Sıgara Bırakma Bitkisel Tedavisi ve Bitkisel Kürü

 

Sıgara Bırakma Sıgara Bırakma Bitkisel Tedavisi ve Bitkisel Kürü

Sıgara Bırakma Sıgara Bırakma Bitkisel Tedavisi ve Bitkisel Kürü



Sıgara Bırakma

Sıgara Bırakma

Sıgara Bırakma

İndirim Carnation Karanfilli Bitkisel Set

110.00 TL

Carnation Karanfilli Bitkisel Set

İncele

PEMBE SPREY Ağıza 1-2 fıs püskürtülür.MAVİ SIVI KARIŞIM Avuç içine sıkılıp, eller yıkanır gibi ovulur. YEŞİL TOZ KARIŞIM İhtiyaç duyulduğunda 1/3 çay kaşığı dilin üzerine koyulup 10 saniye gezdirilip yutulur.

  

  

GreenStore NO-NICOTINE

49.00 TL

GreenStore NO-NICOTINE

İncele

*Karanfil  *Meyanbalı  *Karabaş  *Melissa  *Defne  *Mersin Yaprağı  *Biberiye  *Tarçın  *Isırgan  *Hazanbel  doğal bitkilerin karışımlarından derlenmiştir. İçeriğinde hiçbir şekilde katkı maddesi içermez tamamen doğaldır.

  

  

HerbalFarma Carnation 120 Kapsülü

50.00 TL

HerbalFarma Carnation 120 Kapsülü

İncele

Karanfil-Meyan Kökü-Yulaf-Karabaş Bitkisinden üretilmiştir. İçeriğinde Hiçbir şekilde Katkı Maddesi içermez Tamamen Doğaldır.               

  

  

HerbalGold Deve dikeni ekstrakt 60 Kapsül

55.00 TL

HerbalGold Deve dikeni ekstrakt 60 Kapsül

İncele

Deve Dikeni bitkisinin doğal ekstratından Derlenmiştir. İçeriğinde Hiçbir şekilde Katkı ve dolgu Maddesi içermez Tamamen Doğaldır.

  

  

Toplam (4 ) ürün. Görüntülenen ( 4 ) ürün

Sıgara Bırakma

 

 

SİGARANIN ZARARLARI NELERDİR?

Kanser: Sigara içmek, akciğer, göğüs, rahim, gırtlak, ağız kanseri gibi ciddi ve ölümcül hastalıklara sebep olur. Yapılan araştırmalara göre sigara içenlerin, içmeyenlere  oranla kansere yakalanma riskinin çok daha büyük olduğunu göstermiştir. Sigarayı bırakmak, sağlıklı yaşam ve kansere yakalanma riskini azaltır.
 
Bağımlılık: Sigaranın içindeki Nikotin maddesi bağımlılık yapar ve kişide sigara içme isteği sürekli duruma dönüşür.  Beyin nikotin maddesine alıştıkça, içilmek istenen miktar da artar. Sigarayı bırakmak, vücut nikotine bağımlı duruma geldiğinden dolayı kişiyi fiziksel olarak zorlamaktadır.
 
Kısırlık: Sigara içmek üreme sistemine zarar verir.
 
Kalp krizi ve kalp hastalıkları: Sigarayı bırakmanın sağlığa etkilerinden biri de, sigara dolaşım sisteminin de olumsuz olarak etkilenmesine sebep olmasıdır. Kalp krizine yakalanma riskini arttırır.
 
Şeker hastalığı: Sigara insülin hormonunun salgılanmasını olumsuz olarak etkiler. İnsülin hormonu azalan vücut, şeker hastalığına yakalanır. Sigarayı bırakmak, şeker hastalığına yakalanma riskini azaltır.
 
Erken Yaşlanma: Sigara cilt yapısını bozarak kırışıklıkların daha erken oluşmasına neden olur. Aynı genetik yapısına sahip tek yumurta ikizlerinden uzun yıllar sigara içenin, içmeyene göre çok daha yaşlı göründüğü gözlenmiştir. Sigarayı bırakmak, cildin daha canlı ve güzel görünmesini sağlar.
 
Ağız ve Diş Sağlığının Bozulması: Sigara zehirli maddeleriyle dişlerin sararmasına ve kararmasına neden olur. İlerki yıllarda diş kayıplarıyla sonuçlanabilir. 

Sigara bağımlılığından kurtulmak neden zordur?

Sigara hem kimyasal, hem de psikolojik olarak bağımlılık yaratır. Bu yüzden, sigara içilmediğinde kişi hem fiziksel hem de ruhsal olarak zorlanabilir. 
 
Kimyasal bağımlılığın nedeni sigaradaki nikotin maddesidir. Nikotin eksikliğine maruz kalan vücut; baş ağrısı, konsantrasyon eksikliği, yorgunluk, iştahta artış, hassasiyet, uyumada güçlük çekme gibi etkilere maruz kalır.
 
Psikolojik yönü ise, günlük hayattaki sürece sigaranın otomatik olarak dahil olmasıdır. Sabah uyandıktan veya öğünlerden sonra, stresli veya keyifli ruh halinde vb. gibi zamanlarda, sigara içmek bu aktiviteleri tamamlayan bir bağımlılık olmuştur.

Sigarayı Bırakma Yöntemleri Nelerdir?

Öncelikle sigaranın zararları ve sigaranın neden bağımlılık yarattığı hakkında bilgi sahibi olmak gerekir. Bağımlılık nedenlerinden biri olan psikolojik bağımlılığı bitirmek için, kişisel motivasyon yöntemleri uygulanmalıdır. 
Kişi sigarayı bırakma sebeplerini bir kağıda yazmalıdır. Örneğin sigaranın sebep olduğu hastalıklara yakalanma riskinin azalacağını, sağlıklı yaşam, daha dinç ve genç görüneceğini, nefes alma güçlüklerinin ortadan kalkacağını, sigaraya düzenli olarak harcadığı parayı tasarruf edeceğini, kendisinin yanısıra çevresindekilerinin de sağlığını düşünme gibi değişik şekillerde göreceği faydaları listeleyerek motivasyon sağlanmalıdır. 
Sigarayı bırakmak isteyen kişi sigara içilen ortamlardan uzak durmalı ve yanında kesinlikle sigara paketi taşımamalıdır. Çünkü sigara içerken yapılan etkinlikleri yaparken sigara içme isteği akla gelebilir. Kişi istemsiz olarak sigara paketini arayabilir. 
Sigara kullananlar sadece kendine değil, çevresindekilere de zarar vermekte ve olumsuz örnek teşkil etmektedir. 
Sigara bağımlılığından kurtulmak için psikolojik bağımlılığı tetikleyen durumlara önlem alırken, nikotin bağımlılığına karşı da çözümler bulunmalıdır.

EN ÇOK SATILAN


İndirim Well-Kept Ayak Bakım Spreyi

18.00 TL

Well-Kept Ayak Bakım Spreyi

İndirim Schokolade Power unisex çikolata

75.00 TL

Schokolade Power unisex çikolata

Yeşilex Enginar Ekstraktı

41.00 TL

Yeşilex Enginar Ekstraktı

İndirim Dioxtea Detox Çayı 3 Lü

400.00 TL

Dioxtea Detox Çayı 3 Lü

İNDİRİMLİ ÜRÜNLER


İndirim (SYTK) ZENCEFİLLİ SET 70.00 TL

65.00 TL

(SYTK) ZENCEFİLLİ SET

İndirim (VJNMS) EPİMEDİUMLU SET 100.00 TL

95.00 TL

(VJNMS) EPİMEDİUMLU SET

İndirim (YRGNLK-GDRC) GİNSENGLİ SET 111.00 TL

105.00 TL

(YRGNLK-GDRC) GİNSENGLİ SET

İndirim (BDMCK-İLTHB) OKALİPTUSLU SET 91.00 TL

88.00 TL

(BDMCK-İLTHB) OKALİPTUSLU SET

ÖNE ÇIKANLAR


İndirim Erkexin Çakşır Köklü Bitkisel Karışım 10 Kapsül

65.00 TL

Erkexin Çakşır Köklü Bitkisel Karışım 10 Kapsül

İndirim 365 Drops bayan damla

25.00 TL

365 Drops bayan damla

Hunnap Form çayı

20.00 TL

Hunnap Form çayı

GreenStore Panqudie Kapsül

99.00 TL

GreenStore Panqudie Kapsül

ÖDEME BİLGİLERİ


Ödemelerinizi "Banka Havalesi" ve "Kapıda Ödeme" şeklinde yapabilirsiniz. Banka havalesi için banka hesap numaralarımız aşağıda belirtilmiştir. Kapıda ödemelerinizi anlaşmalı olduğumuz kargo firmaları ile kapıda kredi kartı veya peşin ödeme şeklinde yapabilirsiniz.

Siparişinizi haftasonu, tatil günleri veya saat 16.00'dan sonra gerçekleştirirseniz, kargonuz bir sonraki gün anlaşmalı olduğumuz kargo firmasına teslim edilir.

BANKA HESAPLARIMIZ
FİNANBANK

TR52 0011 1000 0000 0074 9587 47 (İlker Öncel Adına)

GARANTİ BANKASI

TR24 0006 2000 1630 0006 2967 14 (İlker ÖNCEL adına)

DESTEK