Şifalı bitkilerin çayının hazırlanarak içilmesinin adet düzensizliğine iyi geldiğini söyleyen Mustafa Hoca, Isırgan çayının yemeklerden bir saat önce içilmesini, civanperçemi çayının yemeklerden yarım saat önce içilmesini, böğürtlen çayının yemeklerden bir saat sonra içilmesi gerektiğini belirtiyor. Bunların dışında adet söktürmek için sabah öğle akşam olmak üzere melisa çayı içilmesinin adet söktürmeye yardımcı olacağını söylüyor.